توسط 
شماره مشاوره روانشناسی تلفنی با بهترین روانشناسان ایران 24 ساعته از طریق سامانه هوشمند کافه مشاور به صورت شبانه روزی آنلاین در دسترس می باشد.
آیا تا به حال احساس کرده اید که در همان روال گیر کرده اید؟
به عنوان مثال، چرخش در یک توپ همستر بی پایان؟
حتی اگر از زندگی فعلی خود و کار در خانه راضی هستید.
وظایف و تشریفات روزانه ما می تواند ما را برای شکست آماده کند.
ما شروع می کنیم همه چیز را بدیهی می گیریم.
شماره مشاوره روانشناسی تلفنی رایگان
ما با عزیزانمان بر سر چیزهای کوچک بحث می کنیم، تصویر بزرگتر را فراموش می کنیم و زیبایی زندگی را نمی پذیریم.
گاهی اوقات این می تواند ما را مضطرب یا حتی افسرده کند.
مشاوره تلفنی روانشناسی 24/7
یک تعطیلات، چه چند ساعت رانندگی از شهر باشد و چه یک پرواز 20 ساعته تا یک کشور خارجی دور، می تواند برای سلامت روان و زندگی شخصی و حرفه ای ما شگفتی ایجاد کند.
تحقیقات نشان می دهد که پیاده روی فواید زیادی برای سلامت روان ما دارد.
من در حال حاضر در شرق آفریقا هستم و برای چند ماه از زندگی در ایالات متحده فرار می کنم و دیدگاه جدیدی نسبت به زندگی پیدا می کنم.
افق دید ما را گسترده تر می کند: سفر به یک مکان جدید، دور یا نزدیک، ما را از منطقه راحتی خود خارج می کند.
آنها شیوه جدیدی از زندگی را در سرزمین بیگانه دیدند.
وقتی برای اولین بار یک غذای محلی جدید را امتحان می کنید، سفر می تواند ذهن ما (و شکم) را به روی یک روش جدید زندگی باز کند.
هر چیزی که می بینید جدید است و کاوشگر را در شما بیدار می کند.
ممکن است خود را با استناد به آثار معماری معروفی بیابید که فکر می‌کردید فقط در مجلات می‌توانید پیدا کنید.
شاید جاده ای باستانی پیدا کنید که به جادویی ترین مکان منتهی می شود.
مشاوره تلفنی روانشناسی رایگان
- این مقاله را هم بخوانید : مشاوره ترس کودکان تلفنی
آنها راه های جدید، مکان های جدید، فرهنگ های جدید، زبان های جدید را کشف می کنند و یاد می گیرند که ویژگی های خاص فرهنگ های دیگر را بپذیرند.
بنابراین وقتی به خانه می آیید، درک بهتری از نحوه کار بقیه دنیا دارید.
سفر به شما این امکان را می دهد که به زادگاه خود بازگردید و جهان گسترده تر را ببینید.
ما امیدواریم که این تفکر کوچک را از بین ببرد. من به خود افتخار میکنم.
من می توانم در مورد بسیاری از فرهنگ ها بیاموزم و چیزهایی را که در خارج از کشور آموخته و تجربه کرده ام با دوستان و خانواده ام به اشتراک بگذارم.
دنیا به ما می گوید: سفر باعث یادگیری ما می شود.
چگونه سفر کنیم، با دیگران ارتباط برقرار کنیم و با فرهنگ های دیگر آشنا شویم.
اگر بخواهیم برای آدرس خارجی اقدام کنیم.
چه در حال ساختن یک بزرگراه جدید باشیم، همانطور که در حال یادگیری مسیریابی در آن هستیم، در مورد جهان نیز یاد می گیریم.
بهترین مشاور روانشناسی آنلاین
بهترین روانشناسان آنلاین برای سفر به جهان ما نیاز به ارتباط داریم.
ما مجبور شدیم مسیرها را بپرسیم، با نماینده بلیط در پیشخوان هواپیمایی صحبت کنیم، کرایه تاکسی محلی را با راننده مذاکره کنیم و با سایر مسافران تعامل کنیم.
سعی کنید با دختری که در هواپیما کنار شما نشسته صحبت کنید.
از راننده تاکسی در مورد فرهنگ محلی بپرسید.
تعجب خواهید کرد که چقدر در مورد جهان از طریق گفتگو یاد می گیرید.
من از سفر بیشتر از چندین دهه آموزش رسمی یاد گرفتم.
روابط را تقویت می کند. طبق مطالعه اتاق بازرگانی آمریکا. انجمن گردشگری: به اشتراک گذاشتن تجربیات سفر با عزیزان می تواند رابطه شما را با آنها تقویت کند.
از یک شام عاشقانه در ساحل لذت ببرید.
خواه پرواز بین المللی خود را از دست بدهید یا به مکانی با فرهنگ کاملاً متفاوت سفر کنید.
کنار آمدن با فراز و نشیب ها در طول مسیر می تواند به تقویت (یا تخریب) رابطه شما کمک کند.
و همسفر شما وقتی سفر می کنید، فقط چیزهای زیادی درباره خودتان یاد نمی گیرید.
همچنین می تواند در مورد شریک زندگی شما (یا همسفر) چیزهای زیادی بگوید.
بله، مسافرت هم می تواند روابط را بسازد و هم آن را نابود کند! رویکردی منطقی به روانشناسی شنوایی
یکی از آزمون های رابطه من این است که اغلب با همسرم به خارج از کشور سفر کنم تا ببینم دوستان خوبی هستیم یا خیر.
بهزیستی ما را افزایش می دهد: اثرات نه تنها در طول سفر و بعد از آن قابل مشاهده است، بلکه پیش بینی سفر آینده نیز می تواند خلق و خوی ما را بهبود بخشد.
چون همه ما منتظر تعطیلات بعدی خود نیستیم؟
مشاور روانشناسی آنلاین رایگان
تحقیقات دانشگاه ساری این را نشان می دهد.
مردم وقتی به تعطیلات برنامه ریزی شده می روند و احساس بهتری نسبت به سلامتی، مالی و کیفیت کلی زندگی خود دارند، خوشحال تر می شوند.
یک مطالعه دانشگاه کرنل در مورد هزینه مشاوره همچنین نشان داد که ما بیشتر به سفر علاقه مندیم تا خرید چیزهای جدید.
به نظر می رسد که پول می تواند خوشبختی را بخرد، اما نه آن گونه که بسیاری از ما تصور می کنیم.
من از بیشتر پول اضافی خود برای سفر استفاده می کنم زیرا واقعاً به شادی کلی من می افزاید.
کاهش استرس: پیاده روی به ما این امکان را می دهد که ذهن خود را دوباره تنظیم کنیم و وظایف و مسئولیت های روزانه خود را فراموش کنیم.
ما می توانیم روی لحظه حال تمرکز کنیم.
لیست کوتاهی از فعالیت های روزانه در برنامه سفر ما می تواند همه چیز را تغییر دهد.
