توسط 
مشاوره تلفنی خشونت علیه زنان و برای جلوگیری از تجربه خشم خودشیفته در شخصی مانند شریک زندگی خود، مهم است که بفهمید خشم خودشیفته چیست
میتوانید با سامانه هوشمند آنلاین کافه مشاور تماس برقرار کنید.
خشم خودشیفته احساسی است که یک خودشیفته هنگام حمله احساس می کند.
این رفتار زمانی اتفاق می‌افتد که یک خودشیفته احساس می‌کند که احساس خود یا ارزش خود زیر سوال رفته یا تهدید می‌شود.
نمونه هایی از خشم خودشیفته عبارتند از خشونت، طغیان های انفجاری و خشم منفعل.
مشاوره تلفنی خشونت علیه زنان تلفنی
خشم خودشیفتگی ناشی از آن لذتی ندارد.
نمونه‌هایی از خشم خودشیفته شامل طغیان‌های بسیار متفاوتی است که می‌تواند فیزیکی یا کلامی باشد، در مقابل خشم منفعل-تهاجمی که می‌توان آن را «پرستاری خاموش» توصیف کرد.
آسیب های خودشیفتگی که به عنوان زخم های خودشیفتگی نیز شناخته می شود، اولین بار توسط روانشناس زیگموند فروید در دهه 1920 کشف شد.
فروید خاطرنشان کرد که ترومای خودشیفتگی زمانی اتفاق می افتد که یک خودشیفته موقعیت هایی را تجربه می کند که با باورهای او درباره خودش در تضاد است.
این توهین ها یا حمله های تهدیدآمیز به باورهای عمیق آنها می تواند خشم شدید را تحریک کند. فروید این فوران را خشم خودشیفتگی نامید.
علت خشم خودشیفته ترکیبی از رویدادهای گذشته است.
بیشتر روانشناسان بر این باورند که اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) با نیازهای برآورده نشده که از اوایل دوران کودکی شروع می شود، مرتبط است.
مرکز مشاوره تلفنی خشونت علیه زنان
این به نوبه خود به دلایلی مانند عدم اعتماد به نفس و ماهیت بیش از حد حساس است.
این ممکن است به این دلیل باشد که خشم شکل بدوی و نابالغی از احساسات دوران کودکی و همچنین نیازهای برآورده نشده است.
جهل همراه با نیازهای عاطفی برآورده نشده از دوران کودکی منجر به سبک رابطه ای می شود که تحت تأثیر و انگیزه یک واقعیت تکه تکه و تحریک کننده است.
NPD یا اختلال شخصیت خودشیفته به عنوان یک اختلال شناختی در نظر گرفته می شود زیرا یادآوری دائمی درگیری های حل نشده ای است که به طور ناخودآگاه در گذشته وجود داشته است.
خشم خودشیفتگی چه تفاوتی با خشم معمولی دارد؟
بیشتر افراد قبل از اینکه به «حالت عصبانیت» برسند، چندین مرحله احساسی را پشت سر می گذارند. افراد معمولی به ندرت خشم خود را نشان می دهند.
با این حال، طغیان خشونت و خشم برای افرادی که مراقبت از خود را انجام می دهند، طبیعی است. آنها معمولاً هفت مرحله احساسی را پشت سر نمی گذارند و به سرعت از استرس به خشم و نقاشی می روند.
مشاوره تلفنی در مورد خشونت علیه زنان
آدام بلاتنر، روانشناس، هفت مرحله خشم را شناسایی کرد
استرس: عصبانی بودن اما نشان ندادن آن.
ترس: این خشم است که در علائم مبهم ظاهر می شود. وقتی اولین نشانه های استرس ظاهر می شود، فرد می تواند رفتار متفاوتی داشته باشد.
سرپیچی: ابراز یا ابراز ناامیدی شدید بدون احساس گناه.
عصبانیت: نارضایتی از یک پاسخ خاص اغلب آزاردهنده ترین است.
ناامیدی: کلمات خشمگین و خشن یا اخم کردن.
عصبانیت با صحبت کردن با صدای بلند یا فریاد زدن یا استفاده از زبان بد بیان می شود.خشم: خشم بیان از دست دادن سریع صبر و عصبانیت است. همچنین می توان آن را به عنوان انزوا و ناتوانی در گوش دادن به نصیحت یا اقدام تعریف کرد.به همین ترتیب، خودشیفته ها هفت مرحله ذکر شده در بالا را طی نمی کنند.
در واقع، خودشیفتگی مبتنی بر دیدگاه اغراق آمیز نسبت به خود است که می تواند منجر به طغیان غیرقابل کنترل خشم شود.
مشاوره برای حل مشکلات خانوادگی خشم
دو کودک را در حال بازی با یک اسباب بازی تصور کنید.
بچه سوم آمد و از بچه اول دو تا اسباب بازی گرفت.
او با بچه ها عصبانی شد، اما بلند شد، یک اسباب بازی دیگر برداشت و دوباره سرگرم شد.
بچه دیگر خیلی عصبانی بود، گریه می کرد، داد می زد و عصبانی بود.
یک خودشیفته تمایل دارد واکنش های عاطفی خود را بیش از حد جبران کند. آنها به همه گفتند که از این وضعیت ناراضی هستند.
نه برای اینکه خود را مانند یک آدم بد جلوه دهید، بلکه برای محافظت از خود در برابر خجالت و درد.
از قضا، خشم برای هر کسی که رفتار خودشیفته را مشاهده می کند، می تواند شرم آور و دردناک باشد.
وقتی شریک زندگی شما به شیوه ای خودشیفته عصبانی می شود، می تواند ناراحت کننده و ترسناک باشد.
همسران مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته اغلب فوران خشم دارند و به همه چیز طوری واکنش نشان می دهند که انگار دنیا با آنها مخالف است.
خشم اغلب یک مکانیسم دفاعی در برابر درد، طرد شدن، ضربه یا رها کردن گذشته است.
رفتارهای مرتبط با این احساسات شامل فریاد زدن، نجوا کردن، آزار دادن، فریاد زدن، شکستن چیزها، تهدید یا آسیب رساندن به دیگران و هر رفتاری است که به آنها کمک می کند موقعیت را کنترل کنند.
