توسط 
مشاوره دوران بلوغ دختران و اطلاعاتی در مورد دختران نوجوان، علائم و نشانه های بلوغ در دختران، چقدر در مورد بلوغ در دختران می دانید؟ جوانی آغاز خیلی چیزهاست.
در این مدت، دختر دچار تغییرات مختلفی می شود که بر قسمت هایی از بدن یا روح او تأثیر می گذارد.
دریافت مشاوره دوران بلوغ دختران
در نتیجه والدین متوجه رفتار و حرکات بی سابقه ای می شوند.
بنابراین، والدین باید سخت تلاش کنند تا به دختران بیاموزند که وقتی بزرگ شدند چگونه رفتار کنند.
بنابراین هدف از این مقاله ارائه نکاتی برای کمک به شما و دخترتان در حفظ یک رابطه سالم در دوران نوجوانی است.
پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید و در کافه مشاور مشاوره آنلاین دریافت کنید.
در دختران، بلوغ زودتر شروع می شود و در مقایسه با پسران 8 تا 13 سال طول می کشد.
اگر بلوغ در سنی متفاوت از امروز رخ داده باشد، گفته می شود که زودتر یا دیرتر اتفاق افتاده است.
دختران در این سن متفاوت رفتار می کنند و در دوران بلوغ به نظر می رسد این علائم اولین و بارزترین نشانه بزرگ شدن سینه باشد. ابتدا بررسی می کنیم که چه تغییراتی را دنبال می کنند.
ویژگی های صورت دختران در بدو تولد تغییر می کند
هنگامی که دختران وارد سن بلوغ می شوند، تغییرات جسمی زیادی را تجربه می کنند. این تغییرات شامل موارد زیر است:
مشاوره آنلاین 24 ساعته برای دختران
رشد سینه در بلوغ دختران
سینه های پر یکی از شایع ترین تغییرات در دختران است. به یک معنا، این تغییر اولین تغییر پس از بلوغ است.
البته بد نیست بدانید که این پدیده در دوران نوجوانی رخ می دهد. در واقع دو هورمون استروژن و پروژسترون روی سینه ها اثر می گذارند و در صورت فعال شدن، روند رشد را کامل می کنند.
وقتی دختری باردار می شود، قاعدگی شروع می شود. دختران معمولاً اولین قاعدگی خود را در سن 12 سالگی تجربه می کنند. البته برای برخی از دختران این سن به وضعیت هورمونی یا تغذیه ای آنها بستگی دارد.
درد در دوران قاعدگی
رشد بیش از حد مو در دوران بلوغ
سایر تغییراتی که در دختران نوجوان مشاهده می شود شامل رشد موهای زائد در قسمت های خاصی از بدن مانند موهای ناحیه تناسلی و شرمگاهی است.
هورمونی که بر رشد مو تأثیر می گذارد، تستوسترون است که در تخمدان ها تولید می شود.
البته شایان ذکر است که تستوسترون میل جنسی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.
تغییرات رفتاری و روانی در دختران نوجوان و نوجوان
تقریباً همه دختران در دوران بلوغ و نوجوانی انواع رفتارهای محرک را تجربه می کنند.
خطر و مدت این رویدادها به توانایی خانواده برای مقابله بستگی دارد. در نتیجه درمان دختران در این گروه سنی به طور قابل توجهی بهبود یافته است.
برخی از دختران برای جلب رضایت دیگران کارهایی انجام می دهند.
به عنوان مثال، آنها ممکن است جواهرات غیرطبیعی بپوشند یا در مقیاس کوچک رفتار پرخاشگرانه ای داشته باشند، و بسیاری از آنها تمایل به گوشه گیری دارند و نمی توانند ارتباط برقرار کنند.
بنابراین خانواده ها باید برای کمک به دخترشان مشاوره بگیرند.
مشاوره تلفنی برای دختران نوجوان
اگر در مورد دستگاه تناسلی و خلق و خوی زنان سؤالی دارید، می توانید از کارشناسان برتر به صورت 24 ساعته مشاوره دریافت کنید
نحوه برخورد با دختران جوان
رشد شناختی دختران در دوران بلوغ بسیار مهم است.
دختران در این سن به دلیل چیزهای زیادی که می بینند می توانند پرخاشگرانه رفتار کنند. در اینجا بیشتر اشتباهات آنها را خواهید یافت.
حال این سوال پیش می آید: رفتار شما با نوجوانان در این گروه سنی چگونه است و در صورت بدرفتاری با آنها چگونه برخورد می کنید؟
بنابراین، والدین باید نگرش و رفتار دختران نوجوان را درک کنند.
در اینجا نحوه بهره مندی از این جلسه آورده شده است. چند نکته را در نظر بگیرید:
از کلماتی مانند “همان” استفاده نکنید.
استفاده از این کلمه نه تنها دختران بلکه سایر گروه های سنی را نیز آزار می دهد.
به همین دلیل است که لحنی که استفاده می کنید بسیار مهم است و باید به دخترتان این احساس را بدهد که می خواهید به او کمک کنید و اهداف متفاوتی دارید.
توصیه آنلاین بلوغ برای دختران
ظرفیت بالا محدود است!
برای کودکان 18 ساله یا کمتر، مهمترین چیزی که باید به خاطر بسپارید این است که از صحبت با صدای بلند خودداری کنید.
این می تواند برای کودک شما ترسناک باشد. بنابراین اگر در برقراری ارتباط دوستانه به خود کمک کنید، متوجه خواهید شد که فرزندتان اعتماد به نفس پیدا می کند و می تواند راحت تر در مورد مشکلات خود صحبت کند.
اشتباهات را درست تصحیح کنید
تولد یک دختر پر از اشتباهات و تصمیمات دشوار است. در اثر تغییرات هورمونی، جذابیت دختر به جنس مخالف افزایش می یابد. هنگامی که این رابطه را درک کردید، باید بدانید که چگونه با فرزند خود ارتباط برقرار کنید.
رفتار دختران و پسران با رفتار دختران در نوجوانی و بزرگسالی تفاوت چشمگیری دارد.
اولین وظیفه شما این است که او را وادار به پایان دادن به رابطه تان کنید.
زیرا در این صورت کار او در خفا انجام می شد. اگر متوجه ارتباطی بین این و تولد دختر شدید، حتماً باید آنها را بیشتر راهنمایی کنید.
همچنین، مطمئن شوید که در مورد رابطه جنسی با آنها صحبت می کنید، تا آنها احساس سردرگمی یا سردرگمی نکنند.
تغذیه برای دختران نوجوان
یکی از بزرگترین مشکلات دختران در دوران بلوغ رژیم غذایی است.
از آنجایی که این دوره رشد همزمان با رشد و نمو دختران است، آنها باید مواد مغذی زیادی دریافت کنند.
بنابراین، به عنوان یک والدین، برای پیشگیری از بیماری‌های مختلف مانند افسردگی، آرتریت یا کلونیزاسیون، غذاهایی مانند اسیدهای آمینه، سبزیجات تخمیر شده، محصولات لبنی و پروتئین‌ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
غذای مغذی
جوانی خود را فراموش نکن
از آنجایی که بلوغ می تواند برای دختران بسیار هیجانی باشد، خانواده ها باید توجه ویژه ای داشته باشند.
ضمن اینکه آموزش خاصی در این زمینه در مدارس وجود ندارد. دختران هنگام مواجهه با استرس و اضطراب با مشکلات زیادی مواجه می شوند.
بنابراین خانواده ها می توانند با آموزش تا حدودی از اضطراب و استرس بکاهند.
مثلاً وقتی دختران وارد سن بلوغ می شوند، والدین باید در مورد عادت ماهانه و رابطه جنسی به آنها آموزش دهند تا دیگر شک نداشته باشند.
در این مورد، کمک های روانی نیز ممکن است در دسترس باشد.
- مقاله ای دیگر: مشاوره بارداری بدون دخول
اگر در مورد دختران و مردان جوان سوالی دارید، می توانید از بهترین روانشناسان آنلاین دخترانه مشاوره بگیرید.
رشد یک دختر آنقدر مهم است که بتوان آن را نادیده گرفت.
اگر شما به عنوان والدین این موضوع را به طور کامل درک نمی کنید، می توانید با یک روانشناس یا مشاور برای اطمینان از ایمنی فرزندتان همکاری کنید.
