توسط 
مشاوره آنلاین پیشگیری از خودکشی و نکات آنلاین پیشگیری از خودکشی حاوی موارد اصلی پیشگیری از خودکشی است که همه باید بدانند.بهترین روانشناسان کشور بصورت تلفنی و آنلاین 24 ساعته از طریق سامانه هوشمند کافه مشاور در دسترس می باشد.
خودکشی یک خودزنی خشن ذهنی به قصد پایان از سختی های ذهنی است.
خودکشی اغلب نتیجه استرس و تنش در زندگی است.
به خصوص زمانی که فشار مالی و اجتماعی زیادی برای ابراز احساسات خود دارید.
مشاوره آنلاین پیشگیری از خودکشی دریافت کنید
متاسفانه آمارها نشان می دهد که خودکشی عامل اصلی مرگ و میر در بین جوانان 15 تا 19 ساله است که 77 درصد از خودکشی ها در کشورهای کم درآمد و متوسط رخ می دهد.
مشاوره تلفنی پیشگیری از خودکشی
استفاده از آنتی بیوتیک ها، الکل و سلاح گرم رایج ترین روش های خودکشی در سراسر جهان هستند.
خودکشی ممکن است برای هر کسی، در هر نقطه از جهان، صرف نظر از جنسیت، نژاد و فرهنگ اتفاق بیفتد. بله امکان دارد!
با این حال، ما به عنوان موجودات عاقل و عاقل، مسئولیت داریم که علل و پیامدهای این رنج را بهتر درک کنیم تا بتوانیم با کمک به خود و دیگران از خودکشی جلوگیری کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.
تصمیم گرفته شده است که آیا چنین تصمیمی می تواند اتخاذ شود یا خیر. زندگی او واقعاً معنی و هدفی ندارد و او بسیار بیمار و افسرده است!
هنگامی که شخصی در فکر خودکشی است، علائم هشدار دهنده خودکشی عبارتند از: اگر افکار خودکشی دارید، برای کمک رایگان با شماره اورژانس 123 یا مرکز بهداشت 1480 تماس بگیرید.
غمگین یا شاکی
بیماران استرس و تغییرات خلقی دائمی را تجربه می کنند که گاهی اوقات با افسردگی و اختلال دوقطبی همراه است.
این موقعیت های وحشتناک نشانه های قوی خودکشی هستند.
مشاوره آنلاین تلفنی برای پیشگیری از خودکشی
سریع خنک میشه
آرام شدن پس از استرس یا اضطراب آسان است! این آرامش غیر معمول نشانه خطر خودکشی نیست.
از دیگران دوری کنید
ممکن است فرد احساس تنهایی کند و از دوستان یا تعامل اجتماعی اجتناب کند. علاوه بر این، او عشق و لذتی را که زمانی از آن لذت می برد، از دست داد.
مشاوره تلفنی روانشناسی رایگان
تغییر در شخصیت، ظاهر و عادات خواب.
در این شرایط ممکن است گفتار یا رفتار فرد تغییر کند.
به عنوان مثال، صحبت کردن یا راه رفتن سریع یا آهسته تر، اما این ضروری نیست. نگران ظاهر هم نباش.
افرادی که از افسردگی رنج می برند و در معرض خطر خودکشی هستند اغلب کمتر یا بیشتر از حد معمول می خوابند.
درگیر رفتارهای خطرناک یا خودکشی باشید.
یک فرد ممکن است رفتارهای پرخطری مانند رانندگی بی احتیاطی، رابطه جنسی محافظت نشده یا استفاده بیش از حد از مواد مخدر و الکل داشته باشد.
آیا تا به حال در زندگی خود فقدان یا سختی را تجربه کرده اید؟
این وقایع برای مثال شامل مرگ یکی از عزیزان، طلاق یا جدایی، بیماری جدی، از دست دادن شغل یا مشکلات جدی مالی […]
یک ناامیدی وحشتناک
فرد ممکن است احساس ناامیدی، بی هدفی، بی هدفی، باری برای دیگران، احساس به دام افتادن یا سرخوردگی را توصیف کند.
علائم فوق می تواند بسیار خطرناک باشد. اگر متوجه چنین وضعیتی در محیط خود شدید، باید فوراً با پزشک و روانپزشک تماس بگیرید.
مشاوره روانشناسی آنلاین 24 ساعته
مرد شروع به رفتارهای عجیب کرد. به عنوان مثال، درخواست ملاقات با دوستان و بستگان دیگر، اهدای وسایل شخصی به دیگران، نوشتن وصیت نامه، تمیز کردن خانه و بسیاری موارد دیگر!
گاهی اوقات می توانید بمیرید یا آنلاین اسلحه بخرید! برخی افراد قبل از خودکشی نامه می نویسند.
تهدید به خودکشی یا متقاعد کردن کسی به مرگ
نه همه خودکشی ها این را می گویند و نه همه تهدیدهای خودکشی این را می گویند. با این حال، هر تهدید به خودکشی باید جدی گرفته شود.
چه کسی خودکشی کرد؟
اگرچه ارتباط بین خودکشی و مشکلات سلامت روان (به ویژه افسردگی و سوء مصرف الکل) در کشورهای با درآمد بالا کاملاً شناخته شده است.
اما بیشتر خودکشی ها در مواقع استرس زا اتفاق می افتد که فرد با مشکلات زندگی (مانند مشکلات مالی، طلاق و …) مواجه است.
یا درد مزمن و عفونت ممکن است رخ دهد.
علاوه بر این، خشونت، تراژدی، خشونت، سوء استفاده یا ضربه روحی، و احساس انزوا همگی با خودکشی مرتبط هستند.
نرخ خودکشی در میان گروه های آسیب پذیر و تبعیض آمیز مانند پناهندگان و مهاجران بالاترین میزان است.
آمارها نشان می دهد که همجنس گرایان، همجنس گرایان، دوجنسه ها و زندانیان اغلب دست به خودکشی می زنند. همچنین شواهد تاریخی از خودکشی سرخپوستان آمریکا و رنگین پوستان در دوران استعمار وجود دارد.
دلایل خودکشی چیست؟
در حالی که ممکن است ندانید که چه چیزی باعث خودکشی دوست یا عزیزتان شده است، نکاتی وجود دارد که باید بدانید. عوامل خطر شناخته شده
مهارت های ارتباطی
سابقه سوء استفاده فیزیکی، عاطفی یا جنسی.
از دست دادن یکی از عزیزان پس از جدایی، طلاق یا مرگ
شما سابقه خودکشی در خانواده دارید
فرد منزوی، تنها و بدون حمایت است.
ممکن است فرد به دلایل مختلفی در مورد درخواست کمک گیج شود. این به ویژه برای درمان مشکلات سلامت روان مفید است!
بیمار تحت درمان روانپزشکی یا پزشکی قرار نگرفت.
این فرد از فرهنگی یا مذهبی می آید که خودکشی را راه حلی برای مشکلات شخصی می داند.
آمار خودکشی محلی یا پوشش رسانه ای اخبار خودکشی را درک کنید.
یکی از متداول ترین روش های خودکشی که احتمالا همه ما درباره آن شنیده ایم یا در فیلم ها دیده ایم، بلعیدن یک قرص است!
امروزه افراد می توانند مواد شیمیایی سمی مانند آفت کش ها و … را مصرف کنند یا از مواد شیمیایی مانند قرص های خواب سوء استفاده کنند، به این معنی که ممکن است به طور تصادفی جذب بدن شوند و زندگی را به خطر بیندازند.
تخمین زده می شود که 20 درصد از خودکشی ها در جهان به دلیل مسمومیت با آفت کش ها است و بیشتر در مناطق کشاورزی و روستایی کشورهای کم درآمد و متوسط رخ می دهد.
این مرحله نشان دهنده جدی ترین و واقعی ترین رفتار خودکشی در افراد مبتلا به بیماری روانی است.
در حال حاضر فضای انتظار وجود ندارد و برای جلوگیری از خودکشی باید سریعا با روانشناس مشورت کنید.
مشاوره روانشناسی تلفنی 24 ساعته
زیرا مصرف قرص راحت ترین و بی دردسرترین راه برای خودکشی است.
بسیاری از مردم برای فرار از زندگی جهنمی اطراف خود، مصرف داروهایی مانند قرص های خواب را انتخاب می کنند.
برخی افراد این عمل ظالمانه را با خوردن سموم قوی مانند سیانید انجام می دهند.
بنابراین، یکی از راه‌های پیشگیری از خودکشی، پرهیز از آوردن مواد خطرناک مانند قرص‌های خواب‌آور به خانه‌هایی است که افراد به راحتی به آنها دسترسی دارند.
اگر در خانواده خود فردی را می شناسید که از افسردگی یا مشکلات روانی رنج می برد! این بار اول باید با دکتر تماس بگیره!
اگر نمی دانید کجا تماس بگیرید، مشاوران آنلاین 24 ساعته در پذیرش وجود دارند.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) اقدامات زیر را در صورت اقدام به خودکشی توصیه می کند:
خط تلفن آنلاین پیشگیری از خودکشی
دسترسی به وسایل خودکشی (مانند آفت کش ها، اسلحه، داروهای خاص) را محدود کنید.
اطلاعات بیشتر در مورد علل و علائم خودکشی را می توان در رسانه ها مانند اخبار تلویزیون و وب سایت های محبوب یافت.
مهارت های زندگی اجتماعی و عاطفی جوانان را توسعه دهید.
عزیزانی که در معرض خطر خودکشی هستند و آسیب پذیر هستند را شناسایی کنید و آنها را برای ارزیابی، درمان، پیگیری و حمایت به متخصصان سلامت روان ارجاع دهید.
ما شما را تشویق می کنیم که با تیم 24 نفره سلامت روان بستری جامعه خود برای تعیین قرار ملاقات با مشاوران برای کمک به جلوگیری از خودکشی برای عزیزان و عزیزان خود کار کنید. راهبردها و اقدامات پیشگیری از خودکشی مستلزم همکاری و هماهنگی بین مناطق مختلف در سراسر کشور است.
شامل زمینه های دیگری مانند بهداشت و آموزش، کار، کشاورزی، اقتصاد، قانون، عدالت، امنیت، سیاست و رسانه است.
مرکز مشاوره آنلاین پیشگیری از خودکشی
این تلاش ها باید چند وجهی و هماهنگ باشد زیرا هیچ رویکرد واحدی نمی تواند به طور موثر مشکل پیچیده ای مانند خودکشی را برطرف کند.
برای جلوگیری از خودکشی با قرص، بهتر است داروهای خواب آور و داروها را مثلاً در کمدها و کمدهای آشپزخانه رزرو کنید، مخصوصاً اگر یک یا چند نوجوان استرس دار یا بیمار در خانه هستند.
چرا که در این سن به دلیل مشکلات مختلف و فشارهای روحی و روانی مختلف به راحتی می توان مواد مخدر مصرف کرد و با مسمومیت خودکشی کرد!
دسته دوم: رابطه جنسی در ازدواج
پیشگیری از خودکشی نوجوانان
نوجوانی یک مرحله احساسی و بحرانی در زندگی است و دختران نیاز به مراقبت و حمایت عاطفی ویژه از سوی والدین و معلمان دارند.
چندین برنامه پیشگیری و آموزش برای جلوگیری از خودکشی جوانان پیشنهاد شده است که در زیر با هم مرور می کنیم:
آموزش کارکنان مدرسه
این برنامه های آموزشی برای کمک به پرسنل مدرسه (مانند معلمان، مشاوران و مربیان) طراحی شده اند تا دانش آموزان در معرض خطر خودکشی را شناسایی کرده و آنها را برای درمان ارجاع دهند
کارکنان مدرسه همچنین در مورد نحوه واکنش به خودکشی یا سایر مسائل بهداشت روانی آموزش می بینند.
آموزش محیط زیست
البته پژوهش بین المللی بود و هم جوانان و هم بزرگسالان در آن شرکت داشتند.
فرار از اعتیاد به متادون
از طریق این برنامه ها، اعضای جامعه (مانند روحانیون و رهبران مذهبی، افسران پلیس، کارکنان مشاغل و اوقات فراغت) آموزش های لازم را از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی دریافت می کنند تا با شناسایی نشانه ها به جوانان و بزرگسالان خودکشی کمک کنند. بیماری های هتلداری و روانپزشکی.
