مشاوره برای ترک تریاک

مشاوره برای ترک تریاک

مشاوره برای ترک تریاک و مشاوره تلفنی در منزل بصورت شبانه روزی از طریق سامانه تلفنی کافه مشاور از سراسر ایران. اگرچه سال ها است که این داروها در جامعه برای اهداف مختلف مورد استفاده قرار گرفته است، اما نمی توان تاریخ دقیق کشف آن را دانست.

مطالعات نشان می دهد که حدود 36 درصد از جوانانی که مواد مخدر مصرف می کنند چشم انداز بلندمدتی ندارند و اکثر مصرف کنندگان مواد مخدر خارج از شهرهای بزرگ زندگی می کنند.

مشاوره تلفنی در مورد ترک تریاک

تفاوت مصرف کنندگان مواد مخدر در کشور ما و خارج از کشور این است که مواد مخدر صنعتی مانند شیشه، ماری جوانا و کوکائین در سراسر جهان رواج دارد.

در ایران، پرمصرف ترین مواد مخدر، یعنی مواد افیونی و مشتقات آن، 65 درصد از مصرف مواد افیونی را تشکیل می دهند.

تریاک اثر مستی دارد و سیب خشک از خرد کردن برگ های گیاه به دست می آید.

حدود دوازده درصد از مواد افیونی مرفین است که برخی افراد از آن برای تسکین درد عضلانی استفاده می کنند.

این ایده که استفاده از داروها نوشدارویی برای بسیاری از بیماری ها است نسل به نسل منتقل شده است.

یک چیز دیگر.

متأسفانه برخی افراد به مواد مخدر معتاد می شوند و مشکلات زیادی را ایجاد می کنند.

در این میان، دیگران به طرق مختلف آن را نادیده می گیرند. در این مقاله همچنین اطلاعاتی در مورد روش های ترک مواد افیونی ارائه می دهیم. پس منتظر بمانید تا بالاخره به سوال اعتیاد به مواد افیونی خود پاسخ دهید.

عواقب اعتیاد به مواد افیونی چیست؟

استفاده از داروها می تواند باعث ایجاد مشکلات و بیماری شود. عوارض جانبی مواد افیونی عبارتند از:

این بر سلامت، وزن و قد فرد سرطانی تأثیر می گذارد.

خوشحالی کاذب

آرامش خاطر کاذب

مشکلات تنفسی

دمای ضربان قلب

اسهال

اشتهایش را از دست داد

این نادر است و می تواند لقاح را دشوار کند.

کاهش تحرک روده و معده.

خروپف و خستگی

تهوع و استفراغ

فشار خون پایین

با مصرف بیش از حد مشکلات بسیاری پیش می آید

دوزهای زیاد مواد افیونی می تواند باعث پرخوری شود.

 

علائم مصرف بیش از حد شامل تنگی نفس و غش است. مشاوره ترک مواد افیونی نیز در صورت عدم درمان فوری می تواند منجر به آسیب مغزی و مرگ شود.

مشاوره آنلاین در مورد ترک تریاک

این مراحل به شما کمک می کند تا از مصرف مواد افیونی در خانه خودداری کنید.

آرام و مطمئن باشید

ما شما را به آرامش و سرگرمی از هر نظر تشویق می کنیم، از جمله فیلم، کتاب و سایر فعالیت ها.

همچنین می توانید حوله نرم دیگری به همراه داشته باشید زیرا ممکن است به دلیل تعریق بیش از حد نیاز به تعویض کیسه خواب خود داشته باشید.

 

و مطمئن شوید که دوست یا عضو خانواده شما می داند که می خواهید بروید. چرا کسی باید در حال حاضر با شما باشد؟

آگاه باشید و در فعالیت هایی شرکت کنید که باعث افزایش سطح اندورفین در بدن شما می شود. در نظر گرفتن این موضوع شانس شما را برای غلبه بر اعتیاد به مواد افیونی افزایش می دهد.

قطع مصرف مواد افیونی یا سایر داروها می تواند خطرناک باشد. این شما را تشویق می کند که به داروخانه یا روانشناس مراجعه کنید.

ممکن است برای کمک به احساس بهتر و تسریع بهبودی، داروهای خاصی برای شما تجویز شود. همچنین، اگر عوارض جانبی جدی دارید، پزشک می تواند به شما در مدیریت آنها کمک کند.

این پزشکان اغلب لیبریوم (کلردیازپوکساید) را تجویز می کنند که باید برای جلوگیری از سردرگمی مصرف شود.

ترازودون نیز یکی دیگر از داروهای خوب است که در غلبه بر اعتیاد به مواد افیونی مهم است زیرا بی خوابی یکی از عوارض جانبی رایج مصرف مواد افیونی است.

مرکز مشاوره روانشناسی سم زدایی تریاک

خوردن و آشامیدن در این دوران ممکن است دشوار باشد.

بنابراین اگر مشکل یبوست دارید با پزشک ترک اعتیاد تماس بگیرید. یک گروه حمایت از دارو می تواند به شما در آرامش کمک کند. شرکت در این گروه ها از مصرف مواد افیونی در آینده جلوگیری می کند.

همچنین می توانید با تماس با پذیرش 24 ساعته و تعیین وقت از مشاوره آنلاین با روانشناس یا روان درمانگر بهره مند شوید.

این نکات تخصصی به آماده سازی مغز شما برای ترک سریع مواد افیونی کمک می کند.

خودتان را با چیزهای دیگر در نظر بگیرید

سعی کنید با درد عضلانی مبارزه نکنید و لرزش دارو را مختل نکنید.

هر چه بیشتر توجه خود را از فعالیت هایی مانند فعالیت های تفریحی منحرف کنید، مقابله با اضطراب ناشی از ترک مواد افیونی برای شما آسان تر خواهد بود.

عادت نگه داشتن آینه در خانه را ترک کرده اید

انگیزه های اعتیاد به مواد افیونی را نام ببرید

اگر سعی کرده اید مصرف مواد افیونی را متوقف کنید، دلایل خوبی برای شروع مجدد وجود دارد.

بنابراین هنگامی که تصمیم مهمی می گیرید، ممکن است بخواهید دلیل رفتن خود را بنویسید. به این ترتیب شما هر روز لیست را می بینید و انگیزه می گیرید که از استفاده از محصول خودداری کنید.

افکار منفی را پشت سر بگذارید

مشاوره روانشناسی ترک تریاک

اگر می‌خواهید مصرف مواد افیونی را متوقف کنید، از افکار منفی مانند “من نمی‌توانم این کار را انجام دهم” دوری کنید و هنگامی که آنها را تشخیص دادید، روی افکار مثبت تمرکز کنید.

به عنوان مثال، به خود بگویید: “می دانم که دریافت مشاوره در مورد نحوه ترک تریاک سخت است، اما من می توانم این کار را انجام دهم.”

همچنین توصیه می کنیم اگر مشکلی دارید و نمی توانید از شر افکار اشتباه خلاص شوید، با یک روانشناس مشورت کنید.

رویای خوب

اگر سعی کنید دارو را قطع کنید، ممکن است در به خواب رفتن یا ماندن در خواب با مشکل مواجه شوید.

خواب یکی از سریع ترین راه های بهبودی است. بنابراین می توانید از این موارد استفاده کنید.

تنظیمات پیش فرض

زمان های برنامه ریزی شده برای خواب و بیداری به بدن شما کمک می کند تا به طور موثرتری بهبود یابد.

اقامتگاه عالی

اتاق خود را خنک نگه دارید و سریعتر به خواب خواهید رفت. همچنین اتاق را تاریک و گرم نگه دارید. برای آرام کردن اتاق می توانید از کرکره استفاده کنید.

قبل از رفتن به رختخواب بیدار بمانید

سعی کنید یک ساعت قبل از خواب استراحت کنید و به گوشی یا کامپیوتر خود نگاه نکنید. چای یا شیر گرم به خواب بهتر کمک می کند.

مشاور ترک اعتیاد 24 ساعته

برخی از افراد برای کمک به خواب، ملاتونین مصرف می کنند. این یک رژیم غذایی کمی پیچیده است. علاوه بر این، کاربران ۷ دقیقه زودتر به خواب می روند.

تمرین

ورزش نقش مهمی در سلامتی دارد و باعث تحریک ترشح اندورفین در بدن می شود.

همچنین به طور موثری فعالیت مغز را تحریک می کند، استرس و افسردگی را کاهش می دهد، خواب را بهبود می بخشد و اعتماد به نفس را افزایش می دهد.

گذشته را تصدیق کنید

طبیعی است که در مورد اعتیاد خود احساس شرم یا گناه کنید، اما برای بهبودی باید آن را بپذیرید.

اگر احساس ناامیدی می کنید، می توانید با یک روانشناس نیز صحبت کنید.

برای غلبه بر اعتیاد به مواد افیونی چه چیزی باید بخورید؟

زمانی که از مواد افیونی کنار می‌روید، رژیم غذایی بسیار مهم است. برای پاسخ به این سوال که برای غلبه بر اعتیاد به هروئین چه غذایی بخوریم، باید گفت که در دوران نقاهت، ویتامین ها و مواد معدنی برای پایین نگه داشتن سطح قند خون ضروری است. 15-20 گرم پروتئین در هر وعده غذایی مصرف کنید.

همچنین توصیه می کنیم روزه نگیرید و هر 2 تا 4 ساعت یکبار وعده های غذایی کوچک مصرف کنید.

اگر در این مرحله هستید و در حال بهبودی هستید، بهتر است 30 دقیقه پس از بیدار شدن از خواب صبحانه بخورید و برای تحریک روده و معده پروبیوتیک مصرف کنید.

غذاهای دیگری نیز وجود دارد که باید در رژیم غذایی خود گنجانده شود، از جمله تخم مرغ. بیشتر امگا 3 بخورید.

مرکز مشاوره رایگان تریاک

علاوه بر این، آب یکی از مهم ترین نوشیدنی ها است.

این آب میوه طبیعی در درمان اعتیاد به مواد مخدر بسیار مفید است. همچنین می توانید از آب تمیز استفاده کنید.

این در کنار یک ماده افیونی است

یک داروی دیگر

 

همزمان با قطع مصرف مواد افیونی، می توانید داروهای زیر را نیز برای تقویت سیستم ایمنی خود مصرف کنید.

 

N-استیل سیستئین

 

این نوع مکمل در کاهش میل به مواد مخدر به ویژه مواد افیونی بسیار موثر است. بنابراین مصرف روزانه 500 میلی گرم بدون غذا به مدت یک تا چهار روز توصیه می شود.

ویتامین C در بدن

ویتامین C برای بدن بسیار مهم است. مصرف این داروها نیاز شما به دارو را کاهش می دهد. دوز توصیه شده 1000-3000 میلی گرم در روز است.

مشاور توانبخشی

نکاتی برای ترک تریاک

بی کمپلکس یکی دیگر از داروهایی است که باید در دوران بهبودی اعتیاد مصرف شود.

 

این ترکیب همچنین در تقویت عملکرد غده فوق کلیوی و جلوگیری از افراط در مصرف مواد افیونی تأثیر بسزایی دارد.

 

پروبیوتیک ها (آنتی بیوتیک ها).

ممکن است درباره پروبیوتیک‌هایی شنیده باشید که در ماست نیز یافت می‌شوند و روده‌ها را تحریک می‌کنند تا کار خود را به درستی انجام دهند.

آیا می توان مواد افیونی را با مواد افیونی مناسب متوقف کرد؟

این سوال پیش می‌آید: آیا می‌توانید به تنهایی مصرف مواد افیونی را متوقف کنید؟

باید بگوییم، بله، ما باید این روند سنتی ترک مواد افیونی را شروع کنیم، جایی که باید مصرف روزانه خود را کاهش دهید.

 

برخی از کاربران نیز آن را بی خطر می دانند و آن را با سس سویا جایگزین می کنند. البته به یاد داشته باشید که برای رهایی از آن به کمک روانشناس نیاز دارید.

 

عصاره های گیاهی از آب تریاک

برخی ادعا می کنند که استفاده از گیاهان می تواند به کاهش ترک مواد افیونی کمک کند، اما باید توجه داشت که گیاهان دارویی به تنهایی مکمل درمان هستند و به تنهایی موثر نیستند.

 

البته پرخوری نیز می تواند عواقب منفی داشته باشد. برای اطلاعات بیشتر با روانپزشک خود تماس بگیرید.

متأسفانه قیمت تریاک در ایران بعد از افغانستان کمترین قیمت را دارد که یکی دیگر از دلایل اعتیاد جوانان است.

بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، بیش از ده میلیون نفر در ایران زندگی می کنند. 13 درصد مواد مخدر مصرف می کنند.

 

متاسفانه طبق آمارهای موجود میانگین سنی مصرف کنندگان در ایران بین 25 تا 29 سال است.

لیست مشاوران کافه مشاور